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Você conseguiria deixar de checar seu visual? Conheça o "jejum de espelho"

Terça-feira, 04 de Setembro de 2012
Blogueiras dizem que analisar demais o próprio reflexo não é saudável
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Você conseguiria deixar de checar seu visual? Conheça o Spanishale/ Stock.XCHNG

Não faz muito tempo, o DaquiDali te contou que uma mulher se olha ao menos oito vezes por dia no espelho. Agora, um movimento iniciado por blogueiras norte-americanas questiona se uma preocupação tão grande com a aparência é saudável e propõe não verificar o reflexo por um determinado período de tempo.

“Notei que já estava fazendo ‘cara de espelho’. Sempre que via meu reflexo, eu abria um pouco mais olhos, sugava as bochechas para dentro e empinava o queixo em um esforço para ficar mais parecida com o que eu queria. Isso me fez sentir realmente vaidosa”, contou Autumn Whitefield-Madrano, uma das criadoras do movimento “jejum de espelho” ao jornal “The Guardian”.

Ela ficou sem analisar sua aparência pela primeira vez durante o mês de maio de 2011 e repetiu as férias da aparência em maio deste ano. “Não quis fazer isso porque eu não gosto da minha aparência. Só estava preocupada com o tanto de tempo que gastava pensando na minha aparência, queria ver quanto o meu humor era afetado pela forma que me percebia”, disse a escritora.

Autumn usou o blog “The Beheld” para falar sobre a sua experiência. “Eu pensei que sempre teria que estar bonita, porque pensei que isso era algo que estava sob meu controle, mas não está”, escreveu ela na página. Autumn declarou ainda que, depois desse período, ficou muito mais serena e relaxada.

Outra a embarcar na experiência foi Kjerstin Gruys, que passou 12 meses sem se olhar no espelho na época que antecedeu seu casamento. "Consegui separar melhor meus olhares de minha autoestima. Este é provavelmente o segredo mais poderoso para se sentir bonita”, disse ela, que se prepara para lançar um livro sobre a inusitada situação.

Agora que você já conhece os benefícios divulgados pelas adeptas do jejum de espelho, você aceitaria o desafio?
 

Redação DaquiDali

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